靈修進度
2022.09.05-09.11 靈修進度
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- 發佈: 2022-09-04, 週日 16:00
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詩篇第廿八篇1-9節（1） 2022.09.05（禮拜一）
一、讀經（請先細讀三次）
1.（大衛的詩。）耶和華啊，我要求告祢！我的磐石啊，不要向我緘默！倘若祢向我閉口，我就如將死的人一樣。
2 我呼求祢，向祢至聖所舉手的時候，求祢垂聽我懇求的聲音！
3 不要把我和惡人並作孽的一同除掉；他們與鄰舍說和平話，心裡卻是奸惡。
4 願祢按著他們所做的，並他們所行的惡事待他們。願祢照著他們手所做的待他們，將他們所應得的報應加給他們。
5 他們既然不留心耶和華所行的和祂手所做的，祂就必毀壞他們，不建立他們。
6 耶和華是應當稱頌的，因為祂聽了我懇求的聲音。
7 耶和華是我的力量，是我的盾牌；我心裡倚靠祂就得幫助。所以我心中歡樂，我必用詩歌頌讚祂。
8 耶和華是祂百姓的力量，又是祂受膏者得救的保障。
9 求祢拯救祢的百姓，賜福給祢的產業，牧養他們，扶持他們，直到永遠。
二、分享
主題：願上帝判明與拯救的呼求
1. 雙向的呼求(V.1)
這是本篇禱告的標題。作者以磐石稱呼上帝，且求上帝不要向他緘默，因為如同磐石的主若不應聲，那麼他的希望就斷絕了。表明了上帝是他唯一且是最大的希望。
2. 第一個禱告(V.2~3)
V.2詩人正式進入了禱告，而第一個禱告的重點是「判明」，求上帝把惡人的行為舉止與他分別出來，免得上帝將他與惡人一同除掉。這裡所描述的惡人，其特色是「表裡不一」。
3. 第二個禱告(V.4~5)
這個禱告就進一步的求上帝「處理」惡人的惡。重點是求上帝照他們所作的惡待他們，並且拆毀這些不留心耶和華的作為的愚頑人，使他們所作的因毀壞而不被建立。
4. 陳明與讚美(V.6~8)
V.6一開始的陳明是回應V.2的呼求，表示上帝聽了他的呼求，他的磐石果然保守了他，果然沒有向他緘默。V.7,8共有四個「是」，從個人到百姓，從君王到臣子。因此，詩人起來讚美耶和華，全國的百姓也起來讚美耶和華。
5. 再次的呼求(V.9)
詩人以上帝持續的保守、看顧、牧養祂的百姓為結語。耶和華上帝是最穩妥與堅固的磐石。
三、默想：
- 我們是否認定「除耶和華我們別無所靠」呢？
- 面對惡人的所作所為，我們有何反應？在信仰中是否可以找到回應的出路？
- 在上帝公義的判斷中，我應該如何做呢？我的所作所為又會如何來影響我的環境或別人？
四、禱告：
- 主啊！請祢不要向我緘默，當我向祢禱告與呼求時，求祢側耳而聽。
- 主啊！請祢來判明，使惡歸於作惡的人。求主來拯救與幫助敬畏祢的人。
- 主啊！感謝祢，因為祢是垂聽禱告的上帝，也是我的力量，是我的拯救，謝謝祢與敬畏祢的人同在。
- 主啊！讓我常常感謝祢，稱頌祢。使我得著力量，能使別人得益處，也使祢的名被高舉。
- 主啊！請祢來牧養與教導祢的百姓。免得我們走偏了路。
鼓勵大家【聖經速讀】撒母耳上11，以斯拉4，瑪拉基1，啟示錄9。
詩篇第廿八篇1-9節（2） 2022.09.06（禮拜二）
一、讀經（請先細讀三次）
1.（大衛的詩。）耶和華啊，我要求告祢！我的磐石啊，不要向我緘默！倘若祢向我閉口，我就如將死的人一樣。
2 我呼求祢，向祢至聖所舉手的時候，求祢垂聽我懇求的聲音！
3 不要把我和惡人並作孽的一同除掉；他們與鄰舍說和平話，心裡卻是奸惡。
4 願祢按著他們所做的，並他們所行的惡事待他們。願祢照著他們手所做的待他們，將他們所應得的報應加給他們。
5 他們既然不留心耶和華所行的和祂手所做的，祂就必毀壞他們，不建立他們。
6 耶和華是應當稱頌的，因為祂聽了我懇求的聲音。
7 耶和華是我的力量，是我的盾牌；我心裡倚靠祂就得幫助。所以我心中歡樂，我必用詩歌頌讚祂。
8 耶和華是祂百姓的力量，又是祂受膏者得救的保障。
9 求祢拯救祢的百姓，賜福給祢的產業，牧養他們，扶持他們，直到永遠。
二、分享
主題：主是避難所
◎在這首哀悼詩篇裏，大衛求耶和華拯救他，免於其仇敵所應受的審判(V.1-4)，有信心地預言他們的懲罰(V.5)，公開地讚美神，因為祂必應允他的禱告(V.6-8)，並祈求耶和華拯救以色列(V.9)。
大衛畢生馳騁疆場,作這首詩時已步入人生黃昏。卻因躲避兒子押沙龍的反叛,逃離耶路撒冷,使一生的榮耀變為羞辱。在這榮辱不定的人生中,大衛強烈感到神慈愛的雙手看顧並引領自己。在如此令人絕望的境況中,詩人依然能夠：①呼求神應允自己的禱告(V.1,2)；②懇求神報應仇敵(V.3-5)；③確信神必一如既往地幫助自己。預先獻上感恩與稱頌(V.6-9)。
1. 詩人的祈禱(V.1~5)
他求神不要讓他遭受惡人所受的刑罰（可能是指不要讓他病死），因為神是他的磐石，而他又沒有像惡人一般作惡 (V.4-5)，不應與惡人一同被滅。
2.詩人的讚美(V.6～7)
大衛剛剛拼命呼求神懲罰惡人,何以會突然發出歡喜的稱頌。這是大衛憑藉自己的信仰經歷,憑信心確信神必拯救,而獻上感謝與讚美。
3. 詩人的宣告(V.8～9)
「耶和華是他百姓的力量，又是祂受膏者得救的保障。」—耶和華提供像堡壘一樣的「力量」，像牧人一樣的愛護。「受膏者」—在此指君王（詩篇二：2）。「產業」指神的子民（列王紀上八：36）。詩人求神賜福給一切屬祂的人。「牧養他們」也作「作他們的牧人」。他既身為耶和華的受膏者（這詞以後逐漸發展成彌賽亞一字），就代表他的百姓，而神的恩惠也應該照樣臨到他們。
三、默想與禱告
- 當你有類似大衛一般，陷於身心或靈性的低潮時，會像他一樣向神發出這祈禱嗎？
- V.5的惡人是不認識耶和華的人嗎？
- 詩人能心中歡樂，用詩歌頌讚神；這是因為神叫他凡事順利，毫無險阻麽？（參詩篇十三:5; 腓立比四:12）。
- 大自然的現象喚起詩人去敬拜神的威榮。你居住的地方有哪些常見的大自然現象？試著從這些現象聯想到神的屬性或作為。
鼓勵大家【聖經速讀】撒母耳上12，以斯拉5，瑪拉基2，啟示錄10。
詩篇第廿九篇1-11節（1） 2022.09.07（禮拜三）
一、讀經（請先細讀三次）
1 （大衛的詩。）神的眾子啊，你們要將榮耀、能力歸給耶和華，歸給耶和華！
2 要將耶和華的名所當得的榮耀歸給祂，以聖潔的（的：或譯為）妝飾敬拜耶和華。
3 耶和華的聲音發在水上；榮耀的神打雷，耶和華打雷在大水之上。
4 耶和華的聲音大有能力；耶和華的聲音滿有威嚴。
5 耶和華的聲音震破香柏樹；耶和華震碎利巴嫩的香柏樹。
6 祂也使之跳躍如牛犢，使利巴嫩和西連跳躍如野牛犢。
7 耶和華的聲音使火焰分岔。
8 耶和華的聲音震動曠野；耶和華震動加低斯的曠野。
9 耶和華的聲音驚動母鹿落胎，樹木也脫落淨光。凡在祂殿中的，都稱說祂的榮耀。
10 洪水泛濫之時，耶和華坐著為王；耶和華坐著為王，直到永遠。
11 耶和華必賜力量給祂的百姓；耶和華必賜平安的福給祂的百姓。
二、分享
主題：敬拜稱頌榮耀的上帝
1. 呼籲(V.1~2)
這是作者對全地的呼籲。「神的眾子」原來的意思是「天上的使者」，但是，當大衛在寫這詩篇的時候一定也是呼籲自己、自己的家族、上帝的選民、甚至全地都要讚美耶和華，因此，可喻為「天上、地下都要讚美耶和華」。讚美的內容是「將榮耀、能力」歸給祂，「榮耀」原來的意思是「重量或份量」。上帝的榮耀充滿，是因為全地都有上帝的作為，並且這榮耀單單歸給耶和華，而不是別神。所以要提耶和華的名。「能力」則是耶和華榮耀作為的顯現，面對「耶和華的能力」，全地屬祂的子民則是要以「聖潔為裝飾」來敬拜祂，也就是以屬祂的心志與行為到祂面前俯伏。「聖潔」原來的意思就是「分別出來」。「裝飾」就是行為的意思。
2. 高舉(V.3~9)
這一段分成三個部分來高舉耶和華榮耀與能力的作為。第一是「大水之上」，代表全地。第二是「利巴嫩的香柏樹」與「西連…野牛犢」，這是高山上堅硬的樹木與狂奔的野牛，代表人最常的倚靠與最畏懼的動物。第三是「加底斯的曠野」，這是以色列人漂流四十餘年的地方，在那地方的母鹿為何落胎？樹木為何脫落淨光？都因耶和華大有能力的作為與帶領，代表耶和華在歷史中向以色列人所行的奇事與恩典。作者用「聲音」這個主題串聯這些事，說明上帝從遠古到現在，從遠方到此地對選民的恩典是昭然可知的。因此，全地都要高舉耶和華的名，在祂殿中的，要將榮耀與能力歸給祂。
3. 宣告(V.10)
「洪水氾濫」預表罪惡混亂的世代，就算是在那時候，耶和華也掌權作王，祂審判的寶座已經設立，且直到永遠。這是詩人對這位創造萬物、掌管歷史的主的信心與倚靠。
4. 祝福(V.11)
這個祝福是回應V.1,2的呼籲。當全地都認識耶和華全能的上帝，並且高舉祂、敬拜祂時，耶和華必賜更大的力量與榮耀給祂的百姓，這榮耀與能力必帶給他們「平安的福」。
三、思想：
- 誰是「上帝的眾子」？耶和華的名又如何彰顯在全地，使祂的百姓敬拜祂呢？
- 耶和華的榮耀與能力如何透過環境彰顯出來呢？又如何在時間之中彰顯出來呢？有什麼聲音讓我們知道祂掌權作王呢？
- 我們渴慕祂榮耀的降臨嗎？我們知道祂作王到永遠嗎？
- 什麼是平安的福？從何而來？
四、禱告：
1. 時常數算上帝的恩典，特別是透過祂的榮耀與能力所彰顯的人、事、物。
2. 要常「分別為聖」，以合乎上帝旨意與屬性的生活、行為來敬拜祂。其中以「順從俯伏」的心志最為重要。也要常操練以敬拜、讚美來高舉耶和華的聖名。
3. 要常常細聽「耶和華」的聲音，無論是在個人、家庭、教會、國家。或是過去、現在與將來。
4. 要堅定的相信上帝是全地的王、是我們最穩固的倚靠，也是一路引導我們的主。更要相信祂在這罪惡與混亂的時代作王掌權與審判。
5. 要為耶和華必賜平安的福給我們來獻上感謝，並且要常常敬拜祂、將榮耀歸給祂來回應。
6. 要活出滿有基督身量與上帝榮耀的基督徒生活來使全地都歸向祂。
7. 宣告基督是我們生命的王、是我們敬拜與信靠的唯一對象。萬有都倚靠祂、歸於祂，一切的榮耀歸給祂，直到永遠。
鼓勵大家【聖經速讀】撒母耳上13，以斯拉6，瑪拉基3，啟示錄11。
詩篇第廿九篇1-11節（2） 2022.09.08（禮拜四）
一、讀經（請先細讀三次）
1 （大衛的詩。）神的眾子啊，你們要將榮耀、能力歸給耶和華，歸給耶和華！
2 要將耶和華的名所當得的榮耀歸給祂，以聖潔的（的：或譯為）妝飾敬拜耶和華。
3 耶和華的聲音發在水上；榮耀的神打雷，耶和華打雷在大水之上。
4 耶和華的聲音大有能力；耶和華的聲音滿有威嚴。
5 耶和華的聲音震破香柏樹；耶和華震碎利巴嫩的香柏樹。
6 祂也使之跳躍如牛犢，使利巴嫩和西連跳躍如野牛犢。
7 耶和華的聲音使火焰分岔。
8 耶和華的聲音震動曠野；耶和華震動加低斯的曠野。
9 耶和華的聲音驚動母鹿落胎，樹木也脫落淨光。凡在祂殿中的，都稱說祂的榮耀。
10 洪水泛濫之時，耶和華坐著為王；耶和華坐著為王，直到永遠。
11 耶和華必賜力量給祂的百姓；耶和華必賜平安的福給祂的百姓。
二、分享
主題：榮耀的上帝
◎這是一首讚美詩，歌頌神的偉大和全能。詩中7次提到「耶和華的聲音」，強調神話語的力量，屬詩篇中最早的詩歌。
一、榮耀歸於耶和華(V.1~2)
詩人一開始就對神的眾子呼籲，要將榮耀、能力歸於耶和華。「神的眾子」是天使、是神的僕役(約伯一：6、二：1)。「凡接待祂的就是信祂名的人，祂就賜他們權柄，做神的兒女。」(約翰一：12)。我們要如何榮耀神呢？
- 全心相信榮耀、能力出於耶和華。
- 將神的名所當得的榮耀歸於祂。
- .以聖潔的妝飾敬拜耶和華。
二、耶和華大能之聲(V.3~9)
耶和華的聲音大有能力，滿有威嚴，祂用雷轟、閃電、旋風、地震來彰顯祂的能力與威嚴，令人震撼無法抵擋。形於外，我們肉眼看得見的尚且叫我們戰兢，何況我們所不能明白、測度的神呢？
三、耶和華永遠做王(V.10~11)
「洪水泛濫之時，耶和華坐著為王…直到永遠。」，挪亞時代洪水泛濫，上帝用大水施行審判。(以賽亞45：7)耶和華說：「我造光、又造暗；我施平安、又降災禍；造做這一切是我-耶和華。」，一切的福份和災禍都是從神而來，祂掌權！神的百姓在榮耀的神面前，當以聖潔為妝飾來敬拜，過時刻榮耀神的生活，如此必能得著耶和華的力量和平安。
四、禱告：
- 感謝神！閃電、雷轟、地震、洪水泛濫之時耶和華坐著為王，祂掌權到永遠。
- 若我們有一點可誇的，讓我們將榮耀、成就全歸給祂！
- 感謝神必賜平安、力量給祂的百姓。
- 無論在何處、遭遇何光景都要承認耶穌是主，要高舉主名。
- 讓我們分別為聖，成為聖潔的子民，並且在神面前有聖潔的敬拜。
鼓勵大家【聖經速讀】撒母耳上14，以斯拉7，瑪拉基4，啟示錄12。
詩篇第卅篇1-12節（1） 2022.09.09（禮拜五）
一、讀經（請先細讀三次）
1 （大衛在獻殿的時候，作這詩歌。）耶和華啊，我要尊崇祢，因為祢曾提拔我，不叫仇敵向我誇耀。
2 耶和華─我的神啊，我曾呼求祢，祢醫治了我。
3 耶和華啊，祢曾把我的靈魂從陰間救上來，使我存活，不至於下坑。
4 耶和華的聖民哪，你們要歌頌祂，稱讚祂可記念的聖名。
5 因為，祂的怒氣不過是轉眼之間；祂的恩典乃是一生之久。一宿雖然有哭泣，早晨便必歡呼。
6 至於我，我凡事平順便說：我永不動搖。
7 耶和華啊，祢曾施恩，叫我的江山穩固；祢掩了面，我就驚惶。
8 耶和華啊，我曾求告祢；我向耶和華懇求，說：
9 我被害流血，下到坑中，有什麼益處呢？塵土豈能稱讚祢，傳說祢的誠實嗎？
10 耶和華啊，求祢應允我，憐恤我！耶和華啊，求祢幫助我！
11 祢已將我的哀哭變為跳舞，將我的麻衣脫去，給我披上喜樂，
12 好叫我的靈（原文是榮耀）歌頌祢，並不住聲。耶和華─我的神啊，我要稱謝祢，直到永遠！
二、分享
主題：莫忘神恩
◎本篇的背景乃在於：(歷代志上廿一：1、8)大衛因屢獲勝仗，便心高氣傲、自做主張地數點人數，為要彰顯自己的榮耀，因而招致神的忿怒、降下瘟疫。(歷代志上廿一：14)一夕間，以色列人就死了七萬人。所幸大衛立即悔改，止息神怒！此事件過後大衛為了感謝神，便開始預備建殿的材料(歷代志上廿二：2)。此篇正是當時所做的感恩詩。
1. 要尊崇神(V.1~5)
詩人從心底尊崇神，因為神提拔他，不叫仇敵向他誇耀(V.1)。神垂聽禱告，醫治了他(V.2)。神保全他的性命，使他不致死亡(V.3)。（坑：原文是陰間之意）不單他自己要尊崇神，也呼籲百姓們要歌頌神，「聖民」：指的是與詩人一同經驗過神救贖恩典的人。詩人更看見神大能的手，使瘟疫發生、後又止息。神的憐憫使得祂的怒氣不過是轉眼之間，恩典卻是一生之久；倚靠祂的人，一宿雖有哭泣，早晨便必歡呼。
2. 反省過失(V.6~10)
詩人向神坦V.6在他「凡事平順」時、V.7「江山穩固」時，就忘了一切都是神的恩典，認為是自己努力而得的；可是當神掩面不理時，詩人這才驚覺自的微小，原來賞賜在於神、收取也在於神，因此他就驚惶不已！V.7-V.10詩人反省己身後，委婉述說：「我被害流血，下到坑中，有什麼益處呢？塵土豈能稱讚祢，傳說祢的誠實麼？」以哀兵之詞，懇求神繼續應允他、憐惜他、幫助他！
3. 稱謝回應(V.11~12)
從哀鴻遍野的瘟疫到蒙神醫治、從百姓死亡的哀哭變成歡樂地舞蹈、從披麻蒙灰變成喜樂地頌讚，是天與地的差異！詩人也深切體認到有神同在勝過一切，因此他由心底發出V.12「好叫我的靈歌頌祢，並不住聲。耶和華-我的神啊，我要稱謝祢，直到永遠！」
三、禱告：
- 讓我們不心高氣傲、自以為是，而是更加感謝神的帶領，將榮耀歸給神。
- 求神憐憫，讓我們在凡事平順時，不失儆醒，不犯罪惹動神怒。
- 感謝神當我們悔改轉回時，祂總不放棄我們，並賜下喜樂平安給我們。
- 求聖靈幫助、提醒我們，學會每一天以心靈和嘴唇來稱謝我們的神！
鼓勵大家【聖經速讀】撒母耳上15，以斯拉8，列王紀上1，啟示錄13。
詩篇第卅篇1-12節（2） 2022.09.10（禮拜六）
一、讀經（請先細讀三次）
1 （大衛在獻殿的時候，作這詩歌。）耶和華啊，我要尊崇祢，因為祢曾提拔我，不叫仇敵向我誇耀。
2 耶和華─我的神啊，我曾呼求祢，祢醫治了我。
3 耶和華啊，祢曾把我的靈魂從陰間救上來，使我存活，不至於下坑。
4 耶和華的聖民哪，你們要歌頌祂，稱讚祂可記念的聖名。
5 因為，祂的怒氣不過是轉眼之間；祂的恩典乃是一生之久。一宿雖然有哭泣，早晨便必歡呼。
6 至於我，我凡事平順便說：我永不動搖。
7 耶和華啊，祢曾施恩，叫我的江山穩固；祢掩了面，我就驚惶。
8 耶和華啊，我曾求告祢；我向耶和華懇求，說：
9 我被害流血，下到坑中，有什麼益處呢？塵土豈能稱讚祢，傳說祢的誠實嗎？
10 耶和華啊，求祢應允我，憐恤我！耶和華啊，求祢幫助我！
11 祢已將我的哀哭變為跳舞，將我的麻衣脫去，給我披上喜樂，
12 好叫我的靈（原文是榮耀）歌頌祢，並不住聲。耶和華─我的神啊，我要稱謝祢，直到永遠！
二、分享
主題：尊崇讚美耶和華
1. 尊崇讚美的宣告(V.1)
大衛首先就以「尊崇耶和華」作為禱告的宣告。「尊崇」的原因有二：一是上帝曾救拔他。二是不叫仇敵向他誇耀。「尊崇」直譯為「尊敬崇拜」耶和華，此字在舊約聖經中出現十六次(19)，都是因為上帝為了敬畏祂的人作了大事，而由百姓中的領袖宣告與呼籲全體對上帝應有的回應。「尊崇」的方法，就是「歌頌讚美耶和華」。
2. 尊崇讚美的原因(V.2~3)
詩人「尊崇與讚美」耶和華，因為耶和華曾「醫治他」與「拯救他」。從大衛的經歷裡面，耶和華是醫治的上帝（詩篇六：2；四十一：4；一百零三：3；一百零七：20）。因此生病時，他呼求上帝的憐憫與醫治。耶和華不但醫治他，更拯救他，特別在身陷網羅如下坑時。大衛用在陰間的靈魂，形容陷入嚴重苦難而心力交瘁的經歷。這兩種困難皆蒙上帝眷顧，所以大衛尊崇讚美耶和華。
3. 尊崇讚美的呼籲(V.4~7)
大衛自身經歷耶和華的醫治與拯救，更呼籲曾與他共同經歷上帝的聖民們一起來尊崇讚美耶和華。此段以「祂的怒氣不過是轉眼之間；祂的恩典乃是一生之久」與「一宿雖然有哭泣，早晨便必歡呼」的對仗，來勸勉聖民要一生一世追隨耶和華，若得罪耶和華更要盡早轉回，因為沒有人能承擔耶和華的怒氣。至於V.6「我凡事平順便說：我永不動搖。」，V.7「祢…叫我的江山穩固。」都是表明上帝帶領大衛到平坦之地（詩廿七：11）的恩典。「祢…叫我的江山穩固。」或可譯為「祢使我穩固如同大山」。
4. 尊崇讚美的懇求(V.8~12)
此段大衛向耶和華懇求說：「不要使他下到坑中…。」與V.3對應，是一種回述的方法，意思是懇切的祈求耶和華不要使他如塵土般滅亡，否則他就無法尊崇讚美耶和華。V.10便可看出他懇切的態度「憐憫、幫助…。」V.11-12皆是懇切呼求得救後的結果，也就是哀哭變喜樂，危機轉平安。因此，他極力的呼籲自己和百姓要尊崇讚美耶和華。
三、默想：
- 我知道上帝在我身上行了極大的醫治與拯救嗎？是什麼事呢？
- 在我的生活中我極力的尊崇與讚美耶和華嗎？為什麼？
- 我願意倚靠主「得到平順」且「江山穩固嗎」？
四、禱告：
感恩
- 感謝主，在一切的困難，特別是在仇敵的面前提拔我們。
- 感謝主，祂曾醫治我們的疾病，且將我們從陰間裡拯救出來。
- 感謝主，耶和華的慈愛恩典乃是一生之久。
- 感謝主，使我們的江山（靈性、家庭、事業、工作….）穩固。
- 感謝主，使我們靠祂永不動搖。
- 感謝主憐憫我們，使我們能尊崇、歌頌、讚美祂。
祈求
- 求主讓我們常常「尊敬崇拜」祂。
- 求主醫治我們一切的疾病（心病、肉體的病痛、軟弱、懶惰…..）。也求主將我們從陰間（黑暗的心、撒旦的詭計、惡劣的人群、複雜的社會…..）救拔出來。
- 求主讓我們不要常沉溺在耶和華的怒氣之中，免得我們滅亡。
- 求主讓我們有更懇切、深入、仔細且有活力的禱告、讚美、感恩與認罪。更求聖靈來掌管我們。
- 求主讓我們在任何的患難中，依然堅定的倚靠祂、呼求祂。
- 求主讓我們一生一世學習與操練敬拜、讚美、歌頌耶和華的功課，且一生來跟隨祂，作祂美好的見證。
宣告
- 我尊崇上帝，仇敵無處向我誇耀。
- 我倚靠上帝，上帝必提拔我、拯救我。
- 我呼求主，祂就應允我，憐憫我，幫助我。
- 我在主裡江山穩固，永不動搖。
- 惟主能使我得勝，使我的哀哭變跳舞。脫去麻衣披上喜樂。
- 我要常向上帝感恩，以歌頌、讚美、敬拜來高舉耶和華的聖名。
鼓勵大家【聖經速讀】撒母耳上16，以斯拉9，列王紀上2，啟示錄14。
2022.09.05 (一)－2022.09.11 (日)
（用於當週事奉人員崇拜、小組分享及09 11的家庭禮拜）
經文選讀：詩篇第卅篇4-5節
4 耶和華的聖民哪，你們要歌頌祂，稱讚祂可記念的聖名。
5 因為，祂的怒氣不過是轉眼之間；祂的恩典乃是一生之久。一宿雖然有哭泣，早晨便必歡呼。
【思想】 為何上帝會發怒？目的何在？我有何感想，且如何回應？
【禱告】 主啊！讓我體會祢的心意，少做使祢發怒的事。
鼓勵大家【聖經速讀】撒母耳上17，以斯拉10，列王紀上3，啟示錄15。