靈修進度
2020.01.13-01.19 靈修進度
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- 發佈: 2020-01-12, 週日 16:00
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詩篇第五十四篇1-7節 2020.01.13（禮拜一）
一、讀經（請先細讀三次）
1:（西弗人來對掃羅說：大衛豈不是在我們那裡藏身嗎？那時，大衛作這訓誨詩，
交與伶長。用絲弦的樂器。）神啊，求祢以祢的名救我，憑祢的大能為我伸冤。
2: 神啊，求祢聽我的禱告，留心聽我口中的言語。
3: 因為，外人起來攻擊我，強暴人尋索我的命；他們眼中沒有神。（細拉）
4: 神是幫助我的，是扶持我命的。
5: 祂要報應我仇敵所行的惡；求祢憑祢的誠實滅絕他們。
6: 我要把甘心祭獻給祢。耶和華啊，我要稱讚祢的名；這名本為美好。
7: 祂從一切的急難中把我救出來；我的眼睛也看見了我仇敵遭報。
二、默想
三、寫下大要（約20-30字）
四、主題經文
經文鑰節：
6: 我要把甘心祭獻給祢。耶和華啊，我要稱讚祢的名；這名本為美好。
主題：求上帝從外人手中拯救他
大綱：
1.呼求(1~3)：
2.宣告(4~7)：
我有像大衛般，會尋索他命的仇敵嗎？
五、第二次的默想
六、自己的禱告
解經補充：詩篇第五十四篇
主題：信心和盼望
一、關於背景
1.作者：
大衛。
2.簡介：
這是一首求告詩，詩人遇到仇敵的逼迫與誣陷，求上帝為他伸冤。
二、內容
1.詩人呼籲(V.1~3)
詩人一開口就向神呼喊求救，求神按著祂的名及大能向他施行拯救，並懇求上帝專心傾聽他說的每一句話，再則他說明自己陷在生死存亡的邊緣，這些尋索攻擊他性
命的都是一群傲慢凶殘、不把神放在眼裡的惡人。
【默想】試想人生的困境是神考驗我們的試場？如果是！你的態度是逃避還是接受
呢？
2.表明心願(V.4~5)
當詩人面對困境時，他堅信神是「他的幫助和扶持、救他脫離死亡的保障」，另外他
求上帝以祂的信實，按仇敵所作的惡報應他們。
【默想】在困境之際，你是怎樣來形容神的名？
3.信心的告白(V.6~7)
大衛雖遭逢劫難，此刻他感恩宣稱上帝的名本為美好，獻上感恩祭(甘心祭)又稱讚神的名，最後信實的上帝拯救他脫離一切迫害，又使他親眼看見仇敵滅亡，來回應心
存倚靠神的人。
【默想】在危險之時，你有信心和盼望嗎？
詩篇第五十五篇1-11節 2020.01.14（禮拜二）
一、讀經（請先細讀三次）
1: （大衛的訓誨詩，交與伶長。用絲弦的樂器。）神啊，求祢留心聽我的禱告，不要隱藏不聽我的懇求！
2: 求祢側耳聽我，應允我。我哀歎不安，發聲唉哼，
3: 都因仇敵的聲音，惡人的欺壓；因為他們將罪孽加在我身上，發怒氣逼迫我。
4: 我心在我裡面甚是疼痛；死的驚惶臨到我身。
5: 恐懼戰兢歸到我身；驚恐漫過了我。
6: 我說：但願我有翅膀像鴿子，我就飛去，得享安息。
7: 我必遠遊，宿在曠野。（細拉）
8: 我必速速逃到避所，脫離狂風暴雨。
9: 主啊，求祢吞滅他們，變亂他們的舌頭！因為我在城中見了強暴爭競的事。
10: 他們在城牆上晝夜繞行；在城內也有罪孽和奸惡。
11: 邪惡在其中；欺壓和詭詐不離街市。
二、默想
三、寫下大要（約20-30字）
四、主題經文
經文鑰節：
1: （大衛的訓誨詩，交與伶長。用絲弦的樂器。）神啊，求祢留心聽我的禱告，不要隱藏不聽我的懇求！
主題：因仇敵的緣故，求上帝切切地聽禱告
大綱：
1.難纏的仇敵(1~3)：
2.自我的困境(4~8)：
3.急切的懇求(9~11)：
再次思想，攔阻我生活、工作、家庭平安與喜樂的因素是什麼？
五、第二次的默想
六、自己的禱告
詩篇第五十五篇12-23節 2020.01.15（禮拜三）
一、讀經（請先細讀三次）
12: 原來不是仇敵辱罵我，若是仇敵，還可忍耐；也不是恨我的人向我狂大，若是恨我的人就必躲避他。
13: 不料是你；你原與我平等，是我的同伴，是我知己的朋友！
14: 我們素常彼此談論，以為甘甜；我們與群眾在神的殿中同行。
15: 願死亡忽然臨到他們！願他們活活地下入陰間！因為他們的住處，他們的心中，都是邪惡。
16: 至於我，我要求告神；耶和華必拯救我。
17: 我要晚上、早晨、晌午哀聲悲歎；祂也必聽我的聲音。
18: 祂救贖我命脫離攻擊我的人，使我得享平安，因為與我相爭的人甚多。
19: 那沒有更變、不敬畏神的人，從太古常存的神必聽見而苦待他。
20: 他背了約，伸手攻擊與他和好的人。
21: 他的口如奶油光滑，他的心卻懷著爭戰；他的話比油柔和，其實是拔出來的刀。
22: 你要把你的重擔卸給耶和華，祂必撫養你；祂永不叫義人動搖。
23: 神啊，祢必使惡人下入滅亡的坑；流人血、行詭詐的人必活不到半世，但我要倚靠祢。
二、默想
三、寫下大要（約20-30字）
四、主題經文
經文鑰節：
22: 你要把你的重擔卸給耶和華，祂必撫養你；祂永不叫義人動搖。
主題：面對考驗，堅定仰望上帝
大綱：
1.極大的考驗(12~15)：
2.轉而仰望上帝(16~21)：
3.勸勉(22~23)：
我若面對像詩人一樣的困難，會有像他一樣的倚靠嗎？
五、第二次的默想
六、自己的禱告
解經補充：詩篇第五十五篇
主題：受人攻擊時，對上帝的投靠與呼求
一、關於背景
1.作者：
大衛。
2.簡介：
這是首個人的求告詩，詩人受到惡人的壓迫與舊友的背叛，不逃脫，乃尋求上帝，
求主伸冤。
二、內容
1.向上帝訴苦(V.1~8)
一如慣常，詩人開始祈求的時候，都懇求上帝要「留心」，也就是「不要隱藏不聽」他的禱告。更進一步的是求上帝「側耳」，也就是注意而聽，應允他。因為他哀嘆不安，發聲唉哼。「留心」與「側耳」可稱是操練迫切禱告的二部曲(V.1-2)。為何詩人這樣禱告呢？因為仇敵很強烈地攻擊他、欺壓他，甚至誣賴他，使他感到心痛，深感威脅滿了四周，整個人都被恐懼充滿(V.3-5)。因此，詩人也發出了與一般人相同的反應，就是逃避，像飛鳥有翅膀飛去，像遊人遠宿曠野，期待能找到一個避難所，
來逃避人生的風風雨雨(V.6-8)。
【默想】我有什麼重擔憂愁或是驚懼害怕使我哀嘆不安嗎？我如何面對這樣的狀況
呢？
2.是誰逼迫他？(V.9~15)
這一段如果倒裝，或許更容易瞭解，也就是把V.9後移至V.15前，這樣就能知道這攻擊詩人的惡人是誰了，就是整天在城裡城外，行欺壓、詭詐、奸惡，因而惡貫滿盈的人，按照詩人的描述，他們的罪惡真是罄竹難書(V.9-11)。他們是誰呢？是詩人的摯友、是同伴、是知己、是與他常常生活在一起，是與他生命常有深入交流、達到甘甜，甚至還是一起敬拜過上帝的人。詩人的失望與痛苦可想而知(V.12-14)。但是面對這些情況，詩人還是堅定信心地求上帝來審判他們，如同巴別一般來咒詛他們(V.9)，使他們不再以惡行、惡念來傷害別人。並且求上帝讓他們自食惡果，讓他們
與他們的惡行如可拉黨一般，下到陰間去(V.15)。
【默想】面對問題、困難、瓶頸、甚至攻擊，我的反應是什麼？是逃避嗎？還是面
對？若是面對，要如何面對呢？
3.對抗惡人的行動(V.16~23)
「至於我」是一個決定，也是一個分別。詩人決定如何對抗惡人呢？禱告，禱告，再禱告，因為投靠上帝是最穩妥與最有效的方法。而且，他要時時地投靠、切切地投靠，他的信心告訴他「上帝必拯救他」，使他從眾多迫害者的面前因救贖得著平安。這一段可說是對V.1-3的加強(V.16-18)。這裡又重複地述說了惡人所行的惡，不一樣的是把上帝加了進去，公義的上帝必不容許惡人行那不公義的事，必要行審判來苦待惡人，他們如何剛硬地行惡、不敬畏上帝，上帝審判的手就不曾停止(V.19-21)。所以，最後詩人呼籲與他有同樣遭遇的義人要把重擔交給上帝，因為祂必如父親撫養兒女一般救贖他們。而且他宣告上帝的作為「必不使惡人長久，卻要永遠搭救倚
靠祂的人」(V.22-23)。
【默想】
1.若遇見摯友或親密的人背叛、攻擊甚至陷害我，我的反應會如何？我還有盼望嗎？
2.在任何的狀況中，我要如何堅定地仰望上帝？我會將一切的重擔卸給上帝嗎？我立
志要一生一世倚靠祂嗎？
詩篇第五十六篇1-7節 2020.01.16（禮拜四）
一、讀經（請先細讀三次）
1:（非利士人在迦特拿住大衛。那時，他作這金詩，交與伶長。調用遠方無聲鴿。）
神啊，求祢憐憫我，因為人要把我吞了，終日攻擊欺壓我。
2: 我的仇敵終日要把我吞了，因逞驕傲攻擊我的人甚多。
3: 我懼怕的時候要倚靠祢。
4: 我倚靠神，我要讚美祂的話；我倚靠神，必不懼怕。血氣之輩能把我怎麼樣呢？
5: 他們終日顛倒我的話；他們一切的心思都是要害我。
6: 他們聚集，埋伏窺探我的腳蹤，等候要害我的命。
7: 他們豈能因罪孽逃脫嗎？神啊，求祢在怒中使眾民墮落！
二、默想
三、寫下大要（約20-30字）
四、主題經文
經文鑰節：
4: 我倚靠神，我要讚美祂的話；我倚靠神，必不懼怕。血氣之輩能把我怎麼樣呢？
主題：將被吞滅卻仰望神而得救
大綱：
1.遭受被吞滅的危險(1~2)：
2.在懼怕之時禱告(3~4)：
3.面對仇敵的勇敢(5~7)：
在這篇詩篇中，我得到什麼幫助，特別在遇到非常不易勝過的仇敵時？
五、第二次的默想
六、自己的禱告
詩篇第五十六篇8-13節 2020.01.17（禮拜五）
一、讀經（請先細讀三次）
8: 我幾次流離，祢都記數；求祢把我眼淚裝在祢的皮袋裡。這不都記在祢冊子上嗎？
9: 我呼求的日子，我的仇敵都要轉身退後。神幫助我，這是我所知道的。
10: 我倚靠神，我要讚美祂的話；我倚靠耶和華，我要讚美祂的話。
11: 我倚靠神，必不懼怕。人能把我怎麼樣呢？
12: 神啊，我向祢所許的願在我身上；我要將感謝祭獻給祢。
13: 因為祢救我的命脫離死亡。祢豈不是救護我的腳不跌倒、使我在生命光中行在神面前嗎？
二、默想
三、寫下大要（約20-30字）
四、主題經文
經文鑰節：
10: 我倚靠神，我要讚美祂的話；我倚靠耶和華，我要讚美祂的話。
主題：靠主而得救
大綱：
1.經歷(8~11)：
2.呼籲(12~13)：
從這詩篇，可以找到仰望、信靠上帝的益處嗎？
五、第二次的默想
六、自己的禱告
解經補充：詩篇第五十六篇
主題：落入仇敵手中，呼求神的拯救
一、關於背景
1.作者：
大衛。
2.簡介：
這是詩人落入仇敵手中，懇求主幫助，脫離苦難。
二、內容
1.在苦情中呼求(V.1~4)
詩人首先求上帝的「憐憫」，因為仇敵要把他「吞了」。「憐憫」是「可憐悲憫」，不只是情感上的同情，更是有實際拯救的能力。「吞」就是滅盡，一個都不留的攻擊(民十六:30)。詩人呼求上帝的同情與拯救，因為仇敵驕傲地用持續不斷的攻擊欺壓來對付他，要把他滅盡，而且這樣的人甚多，使得詩人產生懼怕。(V.3)當他懼怕時，他的反應是「我要倚靠祢」，也就是「倚靠上帝」。如何倚靠呢？就是以祂的話作為讚美的根據，這樣便能不懼怕。詩人瞬間得到信心，相信那些驕傲的血氣之輩無法傷害他。
【默想】我現在遭遇的苦情是什麼呢？我懼怕的時候會倚靠上帝嗎？
2.陳明惡人的罪狀(V.5~11)
本段可分為兩部分，第一部份為V.5-9。V.5-6細述了驕傲惡人的作為——「終日」、「一切」——顯示出惡人處心積慮地要害他，而「埋伏」、「等候」更顯出惡人把聰明都用在這些事上，相對的也反映出詩人對這些迫害的「印象深刻」。V.7是一個轉折點，詩人求上帝記念惡人所犯的過錯，使他們因罪孽無法逃脫而墮落，「墮落」與「吞」有異曲同工之妙。當然，詩人也求上帝記念他，記念他因迫害所受的苦，記念他在苦難中的眼淚，記念他在眼淚中向上帝的呼求與禱告，而得到的結果就是他知道「上帝每時每刻都幫助他」，因為仇敵都轉身退後了。第二部分是V.10-11，因著上帝的記念與拯救，詩人立定心志且更加地確定「上帝的幫助使他不懼怕」，他要按著上帝
的旨意來讚美祂，要跟堅定地投靠祂。
【默想】我相信上帝必拯救義人，且審判惡人與驕傲的人嗎？我知道上帝隨時隨地
都在垂聽我的禱告嗎？
3.得救後的宣告(V.12~13)
這一段是一個結論，也是向上帝的陳明，詩人要將感謝的祭獻給上帝，因為上帝的確因他的禱告而拯救他，使他的腳不跌倒，使他在主的光中不致死亡。所以，他就
必按著他所許的願來回應上帝。
【默想】我有信心宣告說「倚靠上帝，人無法把我怎樣」嗎？我樂意在上帝的面前
走在祂的光中嗎？
詩篇第五十七篇1-11節 2020.01.18（禮拜六）
一、讀經（請先細讀三次）
1: （大衛逃避掃羅，藏在洞裡。那時，他作這金詩，交與伶長。調用休要毀壞。）神啊，求祢憐憫我，憐憫我！因為我的心投靠祢。我要投靠在祢翅膀的蔭下，等到災害過去。
2: 我要求告至高的神，就是為我成全諸事的神。
3: 那要吞我的人辱罵我的時候，神從天上必施恩救我，也必向我發出慈愛和誠實。
4: 我的性命在獅子中間；我躺臥在性如烈火的世人當中。他們的牙齒是槍、箭；他們的舌頭是快刀。
5: 神啊，願祢崇高過於諸天！願祢的榮耀高過全地！
6: 他們為我的腳設下網羅，壓制我的心；他們在我面前挖了坑，自己反掉在其中。（細拉）
7: 神啊，我心堅定，我心堅定；我要唱詩，我要歌頌！
8: 我的靈（原文是榮耀）啊，你當醒起！琴瑟啊，你們當醒起！我自己要極早醒起！
9: 主啊，我要在萬民中稱謝祢，在列邦中歌頌祢！
10: 因為，祢的慈愛高及諸天；祢的誠實達到穹蒼。
11: 神啊，願祢崇高過於諸天！願祢的榮耀高過全地！
二、默想
三、寫下大要（約20-30字）
四、主題經文
經文鑰節：
7: 神啊，我心堅定，我心堅定；我要唱詩，我要歌頌！
主題：求上帝拯救並讚美祂
大綱：
1.求上帝拯救(1~4)：
2.對上帝的信靠(5~8)：
3.稱頌讚美上帝的作為(9~11)：
一連串的呼籲和投靠，對我信靠上帝有什麼樣的鼓勵呢？
五、第二次的默想
六、自己的禱告
解經補充：詩篇第五十七篇
主題：靠主得救，尊崇主名
一、關於背景
1.作者：
大衛。
2.簡介：
這是一首禱告與感恩組成的詩歌，屬於向上帝求告，在等候中仰望祂的詩。
二、內容
1.信心的呼求(V.1~5)
前面一句話，詩人連說了兩次的「憐憫」，可見他的呼求相當迫切。他求上帝恩待，他要隱藏在上帝大能的手中，等到災害過去。(出卅三:19-23)在這過程之中，他知道上帝是至高的神，是為他成全「諸事」的神，這也是一個信心的宣告。接下來，他便描述了所遭遇的困難和敵人的兇惡。兩次都有信心的宣告，第一次是「上帝必從天上以慈愛和誠實的大能拯救他」。第二次是「上帝的崇高與榮耀絕非敵人的兇惡所能比擬」，雖然他們是「如獅子般凶猛，性如烈火，牙齒、舌頭鋒利」之徒。但是，
上帝施展的大能高過全地。
【默想】我求上帝的憐憫有很迫切嗎？我唱詩歌頌上帝有很堅定嗎？
2.得救的稱頌(V.6~11)
首先的一節就是上帝拯救的明證，惡人們處心積慮，埋下天羅地網要害他，但是因著上帝的拯救，惡人反掉在自己所設的網羅與陷阱之中，而且是在詩人面前。因此，詩人稱頌上帝的作為，而且是非常堅定地稱頌(兩次)。V.8-10可以說是詩人生活的寫照，他為何能靠上帝戰勝仇敵呢？因為他把最重要、最好的時間獻給上帝(V.8)。他也在最適當的場合稱頌上帝(V.9)。原因無他，是因為上帝的慈愛與信實透過他而彰顯出來。這三節也可以是一個宣告與見證，表示他之所以能在眾多的困難、生命的危險、痛苦與挑戰後站立，是因為至高的上帝來拯救。所以，他稱頌主的名，且再
一次強調上帝的崇高與榮耀。(V.11)「願」是一個願眾民都知道與看見的期望。
【默想】
1.我求告的上帝是一位怎麼樣的上帝？是會向我發出誠實、慈愛且過於諸天、高過穹
蒼的上帝嗎？
2.我都在什麼時候親近上帝？我常常稱謝上帝嗎？我願意為主作見證嗎？
2020.01.13(一)－2020.01.19(日)
（用於當週事奉人員崇拜、小組分享及0119的家庭禮拜）
經文選讀：詩篇第五十七篇1-3節
1:（大衛逃避掃羅，藏在洞裡。那時，他作這金詩，交與伶長。調用休要毀壞。）
神啊，求祢憐憫我，憐憫我！因為我的心投靠祢。我要投靠在祢翅膀的蔭下，等
到災害過去。
2: 我要求告至高的神，就是為我成全諸事的神。
3: 那要吞我的人辱罵我的時候，神從天上必施恩救我，也必向我發出慈愛和誠實。
【思想】 什麼事發生，可能是我的災害，那時我該如何？求告神有何幫助嗎？
【禱告】 主啊！讓我堅定心志求告祢，特別是有災害臨到時。